机电工程系举办健康知识讲座
[发布时间：2017年11月06日] [点击数：]
为进一步提升全系教师的自我保健意识，提高防范疾病的能力，保证身心健康，从而能够精神百倍地投入到各项工作之中，10月19日下午，机电工程系特邀唐山工人医院中医科兼老年科主任、主任医师黄炜为全系教师作了一场健康养生保健知识普及讲座。
黄炜主任首先科学解释了健康的概念，并强调了健康的重要性；接着，黄主任分别从中医与西医的角度列举了影响人体健康的相关因素，指出亚健康的危害性，针对这些影响因素，黄教授给出了有效的解决方案，并建议相关教师根据自身的实际情况，选择合适的运动方式，切实保证自己的身心健康；最后，黄主任讲解了高血压、糖尿病、高血脂、骨质疏松等常见病的预防办法与干预方案，并现场与部分教师就高血压、糖尿病、骨质疏松等中老年常见疾病的预防与治疗进行互动。
通过这次讲座，帮助大家树立正确的健康理念，增强自我保健意识，自觉养成良好的生活、工作习惯，加强体育锻炼，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去，愉快地工作、幸福地生活。
撰稿：秦善进
审稿：杜舒娟
编辑：郭树清
上传：付泽斌